Nawykowe podwichnięcie barku – czy dotyczy również mnie?

Nawykowe podwichnięcie barku – czy dotyczy również mnie?

Wbrew pozorom schorzenie to dotyczy bardzo wielu osób, a duża część z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Przyjęło się stwierdzenie, iż zjawisko to dotyczy wyłącznie sportowców. W dużej mierze jest to prawdą, ale nie w pełni. Okazuje się bowiem, iż nawykowe podwichnięcie barku dotyczy bardzo wielu osób, z różnych środowisk, o różnym stopniu zamiłowania do aktywności fizycznej, różnym stopniu wytrenowania, wykonujących różne zawody i w zróżnicowanym wieku.

Czytaj więcej: Nawykowe podwichnięcie barku – czy dotyczy również mnie?

Skręcenie stawu skokowego w sporcie – poważna sprawa, czy drobnostka?

Skręcenie stawu skokowego w sporcie – poważna sprawa, czy drobnostka?

Skręcenie stawu skokowego, to jedna z najczęstszych kontuzji w sporcie, zarówno amatorskim, jak i zawodowym. Najbardziej podatni na ten uraz są sportowcy z następujących dziedzin sportu: piłka nożna, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna, tenis, lekkoatletyka, rugby, hokej na trawie oraz unihokej i inne sporty konkatowe, oraz sporty ekstremalne (które zwykle lubią być dość kontuzjogenne).

Czytaj więcej: Skręcenie stawu skokowego w sporcie – poważna sprawa, czy drobnostka?